2026.09.02

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  • [Trend&Bravo] 나이 들수록 필요한 혼자 있는 시간 활용법 5
    [Trend&Bravo] 나이 들수록 필요한 혼자 있는 시간 활용법 5
    은퇴 후 외로움은 생활 방식이 달라지며 자연스럽게 찾아올 수 있는 변화다. 직장과 모임을 통해 이어지던 관계가 줄고, 혼자 보내는 시간이 늘어나면서 일상의 공백이 커질 수 있다. 하지만 혼자 있는 시간이 곧 고립을 뜻하는 것은 아니다. 오히려 불필요한 관계를 정리하고, 자신에게 맞는 생활 리듬을 다시 찾는 계기가 될 수 있다. 은
    2026-06-22 06:00
  • "나 다치면 내 통장은 누가?" 중장년 85% 위급 상황 금융 대처 부족
    "나 다치면 내 통장은 누가?" 중장년 85% 위급 상황 금융 대처 부족
    은퇴를 앞두거나 은퇴한 중장년층 상당수가 건강 악화나 돌봄이 필요한 상황에 대비한 금융관리 계획을 마련하지 못한 것으로 나타났다. 연금과 노후자금 준비에 대한 관심은 높아지고 있지만, 정작 스스로 금융 의사결정을 할 수 없게 될 경우를 대비한 준비는 부족한 것으로 조사됐다. 18일 보험연구원이 발표한 ‘중고령 소비자의 금융역량 진단과 강화방안
    2026-06-19 06:00
  • [카드뉴스] "나도 돌려받을까?" 노령연금 환급 총정리
    [카드뉴스] "나도 돌려받을까?" 노령연금 환급 총정리
    노령연금을 받으면서도 일을 계속하는 시니어의 연금 감액 부담이 줄어든다. 일정 소득을 넘으면 노령연금 일부가 깎이는 제도에서 감액이 시작되는 소득 기준이 기존 월 319만 3511원에서 519만 3511원으로 200만 원 상향됐기 때문이다. 그동안 노령연금 수급자가 근로소득이나 사업소득이 있는 경우, 국민연금 전체 가입자의 최근
    2026-06-19 06:00
  • 국민연금 받는다면, 급할 때 1000만 원까지 빌릴 수 있다
    국민연금 받는다면, 급할 때 1000만 원까지 빌릴 수 있다
    은퇴 후에는 갑작스러운 지출이 생기면 당황스럽다. 예기치 않게 배우자나 본인의 병원비 등 큰돈이 들어가게 될 때는 금융회사 대출 문턱이 높게 느껴지기도 한다. 고금리 대출이나 사적 대출을 이용할 수밖에 없다. 다행히 국민연금을 받고 있다면 도움을 받을 수 있다. 국민연금공단의 ‘노후긴급자금 대부’ 이른바 실버론을 활용할 수 있다. 누가 신청할
    2026-06-18 13:25
  • [Trend&Bravo] 은퇴 후 매달 새는 돈 막는 7가지 방법
    [Trend&Bravo] 은퇴 후 매달 새는 돈 막는 7가지 방법
    은퇴 후 생활비 관리는 ‘얼마를 버느냐’보다 ‘매달 얼마가 빠져나가느냐’를 살피는 일에서 시작된다. 직장에 다닐 때는 크게 의식하지 않았던 통신비, 카드 연회비, 보험료, 구독료 같은 지출도 은퇴 이후에는 고정비 부담으로 다가올 수 있다. 문제는 이런 지출이 대부분 자동이체나 카드 결제로 빠져나간다는 점이다. 한 달에 몇천 원, 몇
    2026-06-17 06:00
  • 고령 경영자의 ‘치매 오너 리스크’, 제2의 치매머니 되나?
    고령 경영자의 ‘치매 오너 리스크’, 제2의 치매머니 되나?
    서울의 한 중소기업에 다니는 김 부장은 최근 회사에 대한 고민이 깊어지고 있다. 수십 년간 ‘호랑이 회장’으로 불리며 회사를 이끌어 온 대표이사가 최근 이해하기 어려운 결정을 반복하고 있어서다. 시장에서 이미 사라진 창업 초기 사업 모델을 다시 추진하겠다고 고집하거나, 결재까지 마친 업무를 기억하지 못한 듯 번복하는 일이 이어지고 있다. 회사 내부에서는
    2026-06-16 07:00
  • 우울감·무릎질환 ‘이중고’ 대비 필요
    우울감·무릎질환 ‘이중고’ 대비 필요
    독거노인 증가는 더 이상 개인의 문제가 아니라 사회구조적 문제로 자리하는 모습이다. 국회입법조사처가 최근 발표한 ‘1인 고령자 가구의 자발적 상호 돌봄 제도화를 위한 입법·정책 과제’ 보고서에 따르면 2023년 기준 65세 이상 고령자 가구 중 약 213만 8000가구(37.8%)가 1인 가구인 것으로 나타났다. 해당 보고서의 발표 배경에는 생
    2026-06-16 06:00
  • [만화로 보는 시니어 뉴스] 월드컵이 불러낸 그 시절 추억
    [만화로 보는 시니어 뉴스] 월드컵이 불러낸 그 시절 추억
    한국 축구대표팀이 북중미 월드컵 본선 첫 경기에서 승리를 거두며 기분 좋은 출발을 알렸습니다. 월드컵이란 국제 경기는 젊은 세대에게 응원과 열정의 경험이고, 시니어 세대에게는 추억을 불러일으킵니다. 지금의 60~70대는 한국 축구의 성장 과정을 함께 지켜본 세대입니다. 흑백TV로 경기를 보던 시절부터 거리 응원이 전국을 붉게 물들였던 2002년
    2026-06-14 07:00
  • “자산보다 중요한 건 현금흐름, 은퇴 후 ‘평생 월급’ 만들기”
    “자산보다 중요한 건 현금흐름, 은퇴 후 ‘평생 월급’ 만들기”
    은퇴를 앞둔 시니어들의 가장 큰 고민은 자산 규모보다 매달 생활비를 어떻게 마련할 것인가에 맞춰지고 있다. 전문가들은 안정적인 현금흐름 확보가 성공적인 노후의 핵심이라고 강조한다. 나영 하나은행 하나더넥스트 을지로 라운지 팀장은 최근 사례를 통해 은퇴 설계의 핵심은 보유 자산의 규모가 아니라 ‘끊기지 않는 소득’에 있다고 강조했다. 13일 하나
    2026-06-13 07:00
  • 노인의학 권위자가 말하는 ‘잘 늙는 법’
    노인의학 권위자가 말하는 ‘잘 늙는 법’
    윤종률 한림대학교병원 명예교수, 현 돌봄의원 재택의료센터 의사 의사도 환자도 ‘수치’를 믿고, 그 숫자로 상태를 판단하며, 숫자를 정상 범위 안에 넣는 것을 치료라고 생각한다. 하지만 국내 노인의학 권위자인 윤종률 한림대학교병원 명예교수는 그 ‘상식’에 정면으로 의문을 제기한다. “혈압 수치가 정상이라고 건강한 건 아닙니다. 노년기에는 검
    2026-06-12 06:00

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