100세 - 브라보마이라이프

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시니어퓨처, 내달 부산서 ‘에이지테크 포럼’ 개최

시니어 산업 교육형 커뮤니티 시니어퓨처가 다음 달 9일 부산 벡스코에서 ‘시니어 비즈니스 에이지테크 포럼·커피챗 네트워킹’을 연다. 이번 행사는 ‘글로벌 에이지테크 허브 부산, AI로 여는 100세도시’를 주제로 오후 1시부터 5시까지 벡스코 제1전시장 314·315호에서 진행된다. 과학기술정보통신부와 부산광역시가 주최하고 정보통신산업진흥원(NIP

2026-08-24 10:00
“집에서 살고 싶다” 100세 이상 재가 고령자 71%, 시설 의향 ‘없음’

20일 국가데이터처, ‘인구주택총조사 100세 이상 고령자조사’ 결과 발표 100세 이상 고령자 8604명 중 재가 고령자 4280명, 최고령자 116세 ‘향후 시설 입소 의향’ 항목 첫 조사…익숙한 집·환경에서 생활 선호 집에서 지내는 100세 이상 고령자 대부분이 시설 입소보다 집에서 지내길 원하는 것으로 나타났다. 낯선 환경보

2026-08-20 15:20
“AI 시대 살아남기” 경력을 이어가는 재취업 전략

중장년 재취업의 가장 큰 자산은 ‘경력’이다. 오랜 시간 한 분야에서 쌓아온 경험과 업무 역량은 새로운 일을 시작할 때 든든한 경쟁력이 된다. 100세 시대를 넘어 120세 시대, 평생 현역을 이야기하는 지금 중요한 것은 처음부터 다시 시작하는 것이 아니다. 가장 오래 해왔고 가장 잘하는 일을 새로운 기회와 연결하는 것이다. 경력을 이어가는 재취업,

2026-08-05 06:00
“은퇴 후 얼마 필요할까” 노후 생활비, ‘연금 빼기’부터 계산해야

50세 이상 적정 노후생활비 개인 월 197만6000원·부부 298만1000원 현재 지출부터 따져보고 국민·퇴직·개인연금 예상액 확인해야 물가 상승·의료·돌봄비까지 고려…평균보다 ‘나만의 생활비’ 계산 중요 100세 시대를 맞아 은퇴를 앞둔 중장년층의 가장 큰 고민 중 하나는 ‘노후에 한 달에 얼마가 필요할까’다. 막연히 일정한 금액을 노후자금으

2026-07-25 07:00
“50대 이후 만남, ‘지금의 삶’ 함께할 사람 찾는 것”

최근 국내뿐 아니라 일본에서도 50·60대의 만남을 주선하는 매칭 서비스가 관심을 받고 있다. 여러 업체가 시장에 뛰어든 가운데, 20대 여성이 대표를 맡아 중장년층의 새로운 관계 형성을 지원하는 일본 기업이 눈길을 끈다. 시니어 대상 서비스는 당연히 그들의 마음을 이해할 수 있어야 한다. 때문에 국내에선 종사자의 연륜을 따지는 경우가 많다. 2

2026-07-16 07:00
봉사로 노후의 역할 되찾은 이웃들

더네이버스타운 1층 세미나실에 모인 이들이 종이에 한 줄씩 문장을 적었다. “잘 먹고 잘 자고 열심히 운동해서 100세까지 봉사합시다.” “우리가 어디에 있든지 이 세상을 살 만하게 만듭시다.” “여름처럼 활짝 웃는 인생 시작입니다, 오늘이.” 누군가에게 선물처럼 건넬 인사이자, 한 달 남짓한 활동을 마무리하는 마음의 기록이었다. 6월 12

2026-07-13 06:00
[Trend&Bravo] 퇴직 후 오른 건보료, 낮추는 방법 7가지

퇴직 후에는 건강보험료 부담이 이전보다 크게 느껴질 수 있다. 직장가입자일 때는 회사와 보험료를 나눠 냈지만, 지역가입자로 전환되면 소득과 재산 등을 기준으로 보험료가 부과되기 때문이다. 은퇴 직후 보험료가 오르거나 생활비에서 차지하는 비중이 커졌다고 느끼는 경우도 적지 않다. NH투자증권 연금자산관리본부 100세시대연구소가 발표한

2026-07-13 06:00
[Trend&Bravo] "나이 들면 덜 쓴다?" 은퇴 전후 큰돈 드는 순간 9

은퇴 전후의 지출은 어느 순간 갑자기 늘어나기보다 단계에 따라 지속해서 발생한다. 나이가 들면 활동량이 줄어 전반적인 생활비는 감소할 수 있지만, 의료비나 돌봄 비용처럼 새롭게 유입되는 지출이 생기기 때문이다. 같은 금액이라도 어느 시기에 어떤 목적으로 쓰이느냐에 따라 개인이 체감하는 경제적 부담은 전혀 다를 수 있다. NH투자증권 연

2026-07-10 06:00
집에서도 충분한 근력운동 따라하기

무더위가 이어지면 운동을 미루기 쉽다. 유재호 노인운동처방연구소 대표와 함께 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동법을 소개한다. 일부 운동은 QR코드를 보며 쉽게 배워보자. 발목 안정화 기초 운동(의자) -발바닥이 닿은 상태로 의자에 앉는다. -3초간 천천히 뒤꿈치를 올린 후 종아리에서 힘이 가장 들어오는 지점에서 3초간 버틴다. -3

2026-07-07 06:00
홍운표 100세 테너 “전성기는 101세부터”

초고령사회 속 90세를 넘어 현역으로 활동하는 이들이 늘고 있다. 그리고 여기 100세가 지나서도 무대에 올라 노래 부르는 성악가가 있다. 1926년생인 홍운표 테너는 기네스북에도 ‘현존 최고령 테너’로 이름을 올렸다. 생일이 지나 지금은 정확히 101세인 그. 한 세기를 살아왔지만, 음악을 향한 열정만은 청춘 그대로다. 무대 위에서

2026-07-06 06:00

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이투데이

'장수 고장' 구례군...올해 첫 백수연잔치

전남광주특별시 구례군은 최근 구례읍 봉북마을회관에서 백수연잔치를 열었다고 2일 밝혔다. 백수(白壽)는 백(百)에서 한 획인 일(一)을 뺀 글자가 백(白)이 되는 데서 유래한 말로 99세를 뜻한다. 구례군은 99세를 맞은 어르신의 생신을 축하하기 위해 어르신이 거주하는 마을의 백수연 전통문화 행사를 지원하고 있다. 이번 행사는 올해 구례군 첫 백수연으

2026-09-02 08:13
[금상소] 병력·건강 따라 보험료 달라진다…가입 전 따져볼 것은

가입조건·할인 기준 다양화…상품 선택폭 확대일반형 가입 가능 여부 살펴야…고지사항도 확인 보험사들이 가입자의 질환 이력이나 건강상태에 따라 보험료를 낮춰주는 상품을 잇달아 선보이고 있다. 만성질환 이력이나 금연 여부, 혈압·체질량지수(BMI) 등에 따라 보험료 할인 폭을 달리하는 방식이다. 다만 상품별 가입조건과 보험료가 다른 만큼 가입 전 비교가 필

2026-08-21 17:00
100세 이상 고령자 10년새 172%↑…10명중 8명이 女

인구주택종조사 100세 이상 고령자조사 집계 결과100세 이상 고령자 8604명…10만명당 6.4→17.3명 지난해 국내 만 100세 이상 고령자가 10년새 3배 가까이 증가한 것으로 집계됐다. 100세 이상 고령자는 10명 중 8명꼴로 여성이었다. 인구 대비 고령자가 가장 많은 지역은 전남으로 나타났다. 국가데이터처가 20일 발표한 '2025년 인구주

2026-08-20 12:00