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- 천고마비의 계절, 소화불량 다스리는 방법
- ‘천고마비(天高馬肥)’의 계절이 돌아왔다. 천고마비는 ‘하늘은 높고 말은 살찐다’는 뜻으로 맑은 하늘과 풍요로운 가을을 상징하는 사자성어다. 해당 시기는 ‘말이 살찌는 시기’라는 말처럼 본격적인 수확철에 접어들면서 먹거리가 풍성한 계절로도 꼽힌다. 가을철에는 밥상이 풍요로워지면서 식욕이 왕성해지기도 한다. 또한 신체적 이유로도 가을철 식욕이 올라온다. 기온이 내려가면 체온을 유지하기 위해 우리 몸은 평소보다 에너지 소비를 늘린다. 불안·초조감 등에 관여하는 세로토닌 호르몬은 햇빛을 많이 쬐지 못하면 감소하는데, 가을철 일조량이 줄
- 박종훈 안산재생한방병원 병원장 2025-10-24
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- 경기중장년내일센터, “중장년 고용의 새 길 모색”
- 노사발전재단 경기중장년내일센터가 주최한 커리어 새로고침 콘서트 ‘중장년, 일자리의 내일을 만나다’가 23일 오후 수원 이비스 앰배서더호텔에서 열렸다. 이번 행사는 고용노동부 수원고용복지플러스센터, 경기지역인적자원개발위원회, 경기도기술학교가 함께 참여했으며, 중장년 구직자와 기업 관계자, 일자리 기관 등 120여 명이 참석했다. 행사는 1부 ‘고용포럼’과 2부 ‘직무콘서트’로 나뉘어 진행됐다. 고용포럼에서는 중장년 신규채용 및 계속고용 우수사례와 산업별 특화 일자리 협업모델로 ‘자동차진단평가사’ 사례가 소개됐다. 이어 한기대 최영섭
- 이준호 노인복지 전문 기자 2025-10-24
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- “‘초고령사회 진입’ 韓, 사회복지지출 증가…재정 부담 가중 전망”
- 우리나라가 초고령사회(65세 이상 인구 20% 이상)에 공식 진입하면서 사회복지지출이 빠르게 늘고 있다. 고령화 속도가 빠르게 진행되는 만큼 앞으로 재정 부담도 커질 것이란 분석이 나왔다. 이영숙 한국보건사회연구원 재정통계연구실 연구위원은 23일 발간된 보건복지포럼 10월호에서 “한국의 사회복지지출(SOCX)은 2010년 명목 GDP 대비 7.4%에서 초고령사회 진입 직전인 작년 15.3%로 7.9%포인트(p) 상승할 것으로 예상된다”고 내다봤다. 같은 기간 국민부담률은 21.5%에서 26.8%, 정부부채 비율은 30.6%에서 4
- 서지희 기자 2025-10-23
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- "매월 25일은 기초연금 받는 날" 놓치지 마세요
- 복지혜택은 대부분 신청을 해야 효력이 발생한다. 예컨대 민생회복 소비쿠폰이나 상생 페이백처럼 기초연금도 반드시 신청해야만 받을 수 있다. 기초연금은 국내 거주 중인 만 65세 이상 어르신 중 가구의 *소득인정액이 선정기준액 이하인 대상자에게 지급한다. 선정기준액은 가구 유형에 따라 아래와 같으며 부부 중 한 명만 신청할 때도 부부 가구에 해당한다. ㆍ단독가구 : 월 228만 원 이하 ㆍ부부가구 : 월 364만 8000원 이하 2025년 기준 기초연금 지급액은 단독가구 기준 월 최대 34만 2510원이다. 단 부부가 모두 기초연금을
- 국세실 기자 2025-10-23
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- 日 중장년 87% “연애하면 건강수명 연장에 도움”
- 일본의 모바일 중장년 만남 서비스, 라스코이(ラス恋, ‘마지막 사랑’)를 운용하는 아이작그룹은 지난 16일 ‘연애와 건강수명’에 관한 의식 조사 결과를 발표했다. 조사는 앱 사용자 중 40세에서 80세 사이의 남녀 1926명을 대상으로 진행됐다. 조사 결과, ‘연애(연애·결혼활동)를 통해 건강수명이 연장된다고 생각하느냐’는 질문에 응답자의 87.6%가 “그렇다”고 답했다. 이번 조사에 따르면, 연애를 계기로 “매일이 즐거워졌다”는 응답이 42.0%였으며 “미래에 대한 희망이나 설렘을 느끼게 됐다”는 응답은 35.0%에 달했다. 또
- 이준호 노인복지 전문 기자 2025-10-23
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- 중장년, ‘요양서비스 일자리’로 인생 2막 열다
- 노사발전재단 서울중장년내일센터는 "초고령사회로 진입한 한국에서 ‘돌봄’은 새로운 일자리 키워드로 떠올랐다"며 "KB골든라이프케어 강동빌리지 중장년 채용설명회가 그 흐름을 보여줬다"고 23일 밝혔다. 서울중장년내일센터에 따르면 지난 9월 25일, 서울시50플러스 동부캠퍼스에서 열린 'KB골든라이트케어 강동빌리지 채용설명회'에는 요양서비스 분야 취업을 희망하는 만 40세 이상 구직자 159명이 몰렸다. 이중 최종 합격자는 58명이다. 취업률은 36%, 전원 정규직 채용이라는 성과를 거두며 중장년 일자리 창출의 새로운 가능성을 증명했다
- 전혜정 기자 2025-10-23
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- 은행에 시니어 복합문화 공간 확대…시니어 공략
- 우리銀, 강남구 청담동에 시니어 대상 복합문화공간 조성 KB국민銀, 골든라이프센터 4→12개 대폭 확대하기도 시니어 고객 확보에 나선 은행권이 고령층을 위한 복합문화공간 조성에도 나서고 있다. 23일 금융권에 따르면 우리은행은 강남구 청담동에 시니어 고객을 위한 오프라인 커뮤니티 ‘살롱 드 원더라이프(Salon de WONDER LIFE)’를 열고 본격적으로 운영을 시작했다. 살롱 드 원더라이프는 여가·문화·금융을 유기적으로 연결한 자율참여형 시니어 특화 공간으로 고객의 일상 속에서 문화 교류와 전문적인 자산관리 서비스를 동시에 제
- 서지희 기자 2025-10-23
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![[AI 브리핑] 고령층 비정규직 300만명 돌파, 자발적 선택 증가 外](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2242562.jpg)
- [AI 브리핑] 고령층 비정규직 300만명 돌파, 자발적 선택 증가 外
- 바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 AI가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆고령층 비정규직 300만명 돌파, 자발적 선택 증가 22일 국가데이터처에 따르면 8월 기준 비정규직 근로자는 856만8000명으로 통계 작성 이래 최대치를 기록했다. 60세 이상 비정규직은 304만명으로 처음 300만명을 넘었으며, 정규직과의 임금 격차는 180만8000원에 달했다. 전체 비정규직의 67.8%가 자발적 근로자로, 은퇴 고령층이 노후 보충을 위해 월 100만~200만원
- 손효정 기자 2025-10-23
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![[카드뉴스] 모르면 당한다, 캄보디아발 보이스피싱 예방법](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2241659.jpg)
- [카드뉴스] 모르면 당한다, 캄보디아발 보이스피싱 예방법
- 최근 캄보디아 현지에서 운영된 대규모 보이스피싱 조직이 적발되면서 시니어를 겨냥한 금융 사기 피해가 급증하고 있다. 사기범들은 검찰·은행·지인을 사칭하거나 저금리 대출을 미끼로 접근하는 등 수법을 고도화하고 있으며, 시니어의 평생 자산을 주요 표적으로 삼고 있다. 이에 금융당국은 신용대출·카드론 등 신규 여신거래를 자동으로 차단하는 ‘여신거래 안심차단 서비스’ 이용을 권고하고 있다. 이 서비스는 명의도용 대출을 실시간으로 차단해 피해를 사전에 예방할 수 있어 최근 이용자가 빠르게 확대되고 있다. 보이스피싱 수법이 날로 정교해지는
- 한승희 기자 2025-10-23
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- 달콤하게 때로는 매콤하게 집에서 누리는 초간단 별미
- 정성 어린 반찬과 간식은 하루의 기분을 바꿔준다. 하지만 만드는 사람 입장에선 여간 신경 쓰이는 일이 아니다. 신선한 재료와 손쉬운 조리법으로 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 건강한 레시피는 만드는 사람에게도 행복을 가져다준다. 밑반찬에 변화를 주고 싶거나 손님상에 색다른 간식이 필요할 때 안성맞춤인 레시피를 소개한다. 누구나 좋아하는 초간단 간식, 고구마카스텔라볼 고소하고 달콤한 맛이 입안에 사르르 녹는 고구마카스텔라볼. 부드러운 식감과 균형 잡힌 영양, 소화 부담을 줄여주는 간식으로 남녀노소 누구나 즐길 수 있다. 손에 묻지
- 전혜정 기자 2025-10-23
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- AI, 고령층 ‘마음 친구’ 될까? “우울감 해소 가능성 주목”
- 인공지능(AI)이 이제 단순한 기술을 넘어 고령층의 정서적 동반자로 주목받고 있다. 국내에서도 ‘효돌이’, ‘초롱이’ 등 AI 기술을 활용한 말벗형 돌봄 로봇이 고령층의 우울감 해소에 도움이 된다는 연구 결과가 잇따르고 있다. 일본에서도 비슷한 조사 결과가 발표돼 눈길을 끈다. 일본의 시니어 리서치 플랫폼 ‘하지쿠토(HajiQto)’는 지난 22일, 50대 이상 6445명을 대상으로 진행한 ‘생성형 AI·AI 아바타 이용 의향과 잠재적 요구’ 조사 결과를 공개했다. 조사에 따르면 AI 아바타와의 대화가 외로움과 우울감을 줄이는 데
- 이준호 노인복지 전문 기자 2025-10-23
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- ‘노후 소득 보장 책임’ 국민연금 새 이사장 공모…다음달 5일 마감
- 국민의 노후 소득 보장을 책임지는 국민연금공단이 새 이사장 공모에 나선다. 22일 국민연금공단에 따르면 20일 임원추천위원회(임추위)를 열고 다음달 5일까지 이사장 공개모집을 진행하기로 했다. 이사장 지원자는 지원서, 자기소개서, 직무수행계획서 등 관련 서류를 갖춰 공모 기한까지 등기우편, 이메일, 공단 방문 중 하나의 방법으로 국민연금공단 임추위에 제출하면 된다. 임추위는 지원자에 대해 서류 및 면접 심사를 실시한 후 보건복지부장관에게 복수의 후보자를 추천한다. 복지부 장관이 임명권자인 대통령에게 임명제청을 하면 임명권자인 대통
- 서지희 기자 2025-10-23
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- 포모(FOMO)로 달리는 주식시장 "나도 올라 타야 하나?"
- 최근 주식시장이 연일 신고가를 경신하며 ‘놓치면 안 된다’라는 심리가 강해지고 있다. 글로벌 증시ㆍ국내 증시 모두 리스크보다 기대가 강조되면서 투자 참여 열기가 높아지고 있다. 이럴 때야말로, 특히 은퇴 시기에 있는 분들은 감정을 다스리고 전략적으로 대응해야 한다. 상승장에서는 ‘기회를 놓치면 안 된다’라는 불안감이 생기기 쉬우며, 이로 인해 합리적 판단이 흐려질 수 있기 때문이다. 냉정함이 요구되는 시점이다. 포모(FOMO)란 무엇인가? ‘FOMO( Fear Of Missing Out )’ 는 남이 좋은 기회를 잡는 동안 나만 뒤
- 국세실 기자 2025-10-22
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- 사망보험금 연금처럼 사용…30일부터 유동화 가능해져
- 금융위·금감원, 사망보험금 유동화 점검회의 개최 삼성·한화·교보생명·신한라이프·KB라이프 5개사 1차 출시 사망보험금 9억 이하·납입기간 10년 이상 보험료 납입 완료 등 충족해야 이달 30일부터 금융회사의 사망보험금도 연금 형태처럼 받을 수 있는 제도가 시행된다. 22일 금융위원회에 따르면 1차적으로 사망보험금 유동화를 출시하는 5개 생보사(삼성·한화·교보생명·신한라이프·KB라이프)는 23일부터 사망보험금 유동화 대상 계약을 보유하고 있는 소비자에게 문자 또는 카카오톡으로 개별 안내를 할 예정이다. 사망보험금 유동화는 사후소득인
- 서지희 기자 2025-10-22
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- 70세 이상 비정규직 근로자 120만명…30·40대 추월
- 국가데이터처, 2025년 8월 경제활동인구조사 발표 70세 이상 비중 14.1%, 1년 전과 달리 30·40대보다 비중 커져 60세 이상 비정규직 근로자, 전체 35.5% 차지 70세 이상 비정규직 근로자가 120만 명을 넘었다. 전체에서 차지하는 비중도 30·40대를 제쳤다. 22일 국가데이터처에 따르면 올해 8월 기준 70세 이상 비정규직 근로자는 120만5000명으로 전년(106만1000명)보다 14만4000명 증가했다. 전체 비정규직 근로자 856만8000명에서 차지하는 비중도 커졌다. 특히 30·40대 비중보다 커져 눈길을
- 서지희 기자 2025-10-22
![[만화로 보는 시니어 뉴스] 노인일자리 115만 개 열린대요](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2261327.jpg)
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