비 먹은 금불초

▲얼마전 서울에도 장대비가 내렸다. 세찬 비를 맞으며 도봉산 둘레 길을 걷고나서 도봉산역 근처 서울창포원에도 들렀다.해바라기꽃을 닮았지만 아주 작은 꽃인 금불초가 꽃잎 한가득 비를 담고 있다. (손웅익 동년기자)

손웅익 시니어기자bravopress@etoday.co.kr

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“전자담배는 괜찮다?” 50대 이상 전자담배 사용 늘어

질병관리청, 2025 지역사회건강조사 발표 50대 전자담배 사용률 꾸준히 상승…최근 7년간 약 두 배 늘어 50대의 전자담배 사용률이 꾸준히 늘고 있는 것으로 나타났다. 질병관리청은 세계 금연의 날(5월 31일)을 맞아 '2025 지역사회건강조사'를 분석한 결과, 최근 7년간 궐련형 전자담배 사용률은 90.9%, 액상형 전자담배 사용률은 73.1% 증가했다고 31일 밝혔다. 조사 결과 지난해 성인의 일반담배 흡연율은 17.9%로 전년보다 1.0%포인트(p) 감소했다. 반면 궐련형 전자담배 사용률은 6.3%, 액상형 전자담배 사용률은
[만화로 보는 시니어 뉴스] 심한 코골이, 수면무호흡증 신호

본격적인 여름이 시작되는 6월입니다. 날씨가 더워지면서 밤잠을 설치는 사람이 늘고 있습니다. 하지만 계절과 상관없이 충분히 잠을 잤는데도 피곤함이 계속된다면 수면 건강을 점검해 볼 필요가 있습니다. 특히 심한 코골이와 만성 피로, 낮 동안 참기 어려운 졸음이 함께 나타난다면 ‘수면무호흡증’을 의심해 볼 수 있습니다. 수면무호흡증은 단순한 잠버릇이 아니라 건강에 영향을 줄 수 있는 질환인 만큼 정확한 진단과 치료가 중요합니다. 질병관리청에 따르면 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 반복적으로 멈추거나 호흡량이 줄어드는 수면 호흡
거칠고 투박한 내 손

나는 지금 손을 내려다보고 있다. 주름진 손등 위로 세월이 강물처럼 흘러간 흔적이 보인다. 군데군데 박힌 검버섯은 마치 오래된 지도의 점처럼 흩어져 있고, 마디마디 굵어진 관절은 수십 년간 쇠를 쥐고 놓지 않았던 증거다. 젊은 시절에는 이 투박한 손이 부끄러웠다. 양복 입은 사람들 앞에서 무의식적으로 손을 등 뒤로 감추곤 했다. 하지만 지금은 다르다. 이 손이 내 삶에서 가장 자랑스러운 증거다. 손가락 하나하나에 이야기가 깃들어 있다. 왼손 검지의 흉터는 스물두 살 때 공장에서 프레스에 찍힌 자국이다. 오른손 엄지의 굳은살은 사십
내년 요양급여비용 평균 1.65% 인상

국민건강보험공단이 2027년도 건강보험 진료비(요양급여비용) 협상을 마무리했다. 병원과 치과, 한의원, 약국 등 6개 단체와는 계약을 체결했지만, 동네의원을 대표하는 의원 유형과는 끝내 합의에 이르지 못했다. 31일 국민건강보험공단에 따르면 재정운영위원회는 대한의사협회 등 7개 공급자 단체와 진행한 2027년도 요양급여비용 계약 협상을 통해 전체 평균 인상률을 1.65%(약 1조2058억 원)로 심의·의결했다. 요양급여비용은 건강보험이 병·의원, 약국 등에 지급하는 진료비 기준이다. 매년 국민건강보험공단과 의료공급자 단체가 협상을
[브라보 문화 이슈] 65세 이상만 입장, '봉주르빵집'은 뭐가 다를까?

시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 초고령사회 속 색다른 예능이 등장했다. 지난 8일 첫 방송된 쿠팡플레이 예능 '봉주르빵집'이다. 시골 마을에 작은 빵집을 열고 주민들을 맞이하는 프로그램이다. 빵집에는 만 65세 이상 어르신만 입장할 수 있다는 특별한 규칙이 있다. 시니어를 위한 카페이자 시니어의 매력이 가득 담긴 힐링 예능, '봉주르빵집'의 특별함을 짚어봤다. 65세 이상만 입장 가능한 기묘한 빵집 '봉주르빵집'은 총 81가구가 거주하는 전북 고창