2026.07.22

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  • [브라보 모먼트] “그저 좋은 하루보다는 기억에 남을 날을 보내요”
    [브라보 모먼트] “그저 좋은 하루보다는 기억에 남을 날을 보내요”
    바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 영화 은 은퇴한 광고회사 대표 해리엇(셜리 맥클레인 분)이 자신의 사망 기사를 미리 준비하면서 시작됩니다. 그는 지역 신문 사망기사 기자 앤(아만다 사이프리드 분)을 고용해 ‘완벽한
    2026-02-28 06:00
  • [Trend&bravo] 손주와 함께, 삼일절에 무료입장 가능한 곳 5
    [Trend&bravo] 손주와 함께, 삼일절에 무료입장 가능한 곳 5
    3월 1일 삼일절을 앞두고 독립운동과 대한민국 근현대사를 조명하는 역사 공간들이 주목받고 있다. 일부 기관은 삼일절 당일 무료 관람을 운영하며, 상시 무료로 개방하는 곳도 있어 부담 없이 찾을 수 있다. 서대문형무소, 대한민국임시정부기념관, 대한민국역사박물관, 서울역사박물관, 백범김구기념관 등은 독립운동의 현장과 주요 인물의 삶, 시대의
    2026-02-27 06:00
  • 日 ‘지역포괄케어’ 현장 실천가 무라키 타다시 초청강연
    日 ‘지역포괄케어’ 현장 실천가 무라키 타다시 초청강연
    일본의 ‘지역포괄케어시스템’과 지역밀착형 복합서비스 운영 경험을 한국 현장에 공유하는 초청강연회가 다음 달 11일 서울 논현에서 열린다. 행사명은 ‘일본지역사회 복지전문가 초청강연회’로, 일본의 지역포괄케어시스템과 지역밀착형 복합서비스를 함께 모색한다는 취지로 마련됐다. 한국시니어케어연구회와 PCC실천네트워크가 주최하고 시니어 매거진 ‘브라보마이라
    2026-02-26 15:20
  • 국민연금, 5년 먼저 받을까 미룰까...
    국민연금, 5년 먼저 받을까 미룰까...
    국민연금 수급 연령이 다가오면 누구나 한 번쯤 고민에 빠진다. 바로 받는 것이 나을지, 조금 더 기다리는 것이 유리할지 판단이 쉽지 않다. 평균수명이 늘어난 시대, 연금 수령 시점은 노후 자산 전략의 중요한 변수다. 몇 년의 차이가 평생 수령액의 차이로 이어질 수 있어서다. 주변에서는 의견이 엇갈린다. 사람 앞일은 알 수 없으니 하루라도 빨리 받아야
    2026-02-26 06:00
  • 나이 오십, ‘쓸모’를 찾아서
    나이 오십, ‘쓸모’를 찾아서
    북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 콘텐츠도 함께 즐겨보세요. 가족들 밥을 챙겨주고 나면 무기력하게 늘어지던 아침에 탄력이 생겼다. 어딘가 갈 곳이 생겼다는 것. 할 일이 생겼다는 것. 내가 필요한 사람이 되었다는 것. 내가 이 사회에 쓰임이 있고 누군가와 함께 발맞추고 있
    2026-02-25 07:00
  • “파크골프 덕에 내일이 기다려집니다”
    “파크골프 덕에 내일이 기다려집니다”
    전영창 한국프로파크골프협회 수석부회장 1999년 일본 후쿠오카. 공항 인근의 한 공원에서 전영창 사단법인 한국프로파크골프협회 수석부회장은 낯선 풍경을 마주했다. 잔디밭 위를 자유롭게 오가는 사람들, 연인과 부모, 아이와 노인이 뒤섞여 공을 치는 모습이었다. 이용료는 커피 한잔 값보다 저렴했다. 당시 우리나라 공원 풍경과는 정반대였다. 잔디는 ‘
    2026-02-24 07:00
  • 시니어의 시간을 붙잡는 뷰티 솔루션
    시니어의 시간을 붙잡는 뷰티 솔루션
    나이 든다는 것은 피할 수 없는 변화지만, 그 속도를 그대로 받아들여야 한다는 의미는 아니다. 맑고 탄력 있는 피부, 숱이 급격히 줄지 않은 건강한 모발, 하루를 보내도 쉽게 지치지 않는 컨디션. 시니어가 바라는 것은 시간을 거꾸로 돌리는 기적이 아니라, 속절없이 흘러가는 시간을 붙잡아두는 관리다. 집에서 매일 조금씩 관리하는 것만으로도 노화를 더디게 하는
    2026-02-23 07:00
  • [브라보★튜브] 오연수, 평양냉면 같은 영상 일기
    [브라보★튜브] 오연수, 평양냉면 같은 영상 일기
    [브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중
    2026-02-23 06:00
  • ‘과유불급’ 젊은 층 vs‘결핍의 늪’ 고령층
    ‘과유불급’ 젊은 층 vs‘결핍의 늪’ 고령층
    단백질은 근육과 면역, 호르몬을 구성하는 필수 영양소지만, 연령과 건강상태를 고려하지 않은 과도한 섭취와 만성적 결핍 모두 건강에 부담이 될 수 있다. 고서연 인천힘찬종합병원 신장내과 과장은 “단백질은 생명 유지를 위한 필수 영양소지만, 무조건적인 과다 섭취는 신장에 부담을 주어 만성 신장질환으로 진행될 수 있다”며 “연령대와 근육량, 단백뇨, 신
    2026-02-22 07:00
  • [브라보 모먼트] “나는 오늘 하고 싶은 일만 하면서 살아. 대신, 애써서 해”
    [브라보 모먼트] “나는 오늘 하고 싶은 일만 하면서 살아. 대신, 애써서 해”
    바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 영화 는 오랜 시간 함께 일해 온 영화감독의 갑작스러운 죽음으로 삶의 기반을 잃은 제작자 찬실(강말금 분)의 이야기를 그립니다. 일과 정체성이 동시에 사라진 그는 생계를 위해 가사도
    2026-02-22 07:00

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