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[Trend&Bravo] 초복 언제? 전국 복날 삼계탕 맛집 5

7월 초부터 전국 곳곳에 폭염특보가 발효된 가운데, 체감온도 35도를 웃도는 찜통더위가 일상화되고 있다. 초복은 아직 남았지만, 이미 ‘복날’ 관련 키워드와 보양식 수요가 빠르게 늘고 있는 분위기다. 올해 초복은 7월 20일 일요일. 전통적으로 초복은 여름철 기력이 약해지는 시점에 맞춰, 더위를 이기기 위한 ‘이열치열’ 식단을 챙기는 날로 알려져 있다. 여름 건강 관리에 관심 높아지는 시기를 맞아 방문하기 좋은 전국 삼계탕 맛집을 모아봤다. 취재 전혜정 기자

한승희 기자 2025-07-09
[카드뉴스] 소비쿠폰 어디서 신청하지? 궁금증 Q&A

정부가 오는 7월 21일부터 국민 대상 소비 쿠폰 신청을 시작한다. 최소 15만 원부터 최대 55만 원까지 받을 수 있는 이번 소비 쿠폰은 거주 지역과 대상 여부에 따라 지급 금액이 달라진다. 사용 기한과 신청 방법 역시 정해져 있어 사전에 반드시 확인이 필요하다. 주요 내용을 카드뉴스로 확인해 보자.

한승희 기자 2025-07-08
[Trend&Bravo] 폭염경보 속 탈출구, 나라별 쿨 피서지 5

브라보 마이 라이프 인스타그램 콘텐츠를 바탕으로 라이프스타일 트렌드를 정리한 코너입니다. SNS에서 먼저 화제가 된 이야기들을 기사로 다시 풀어 놓치기 아까운 정보와 인사이트를 전합니다. 전국 곳곳에 폭염경보가 내려지고, 온열질환 주의보까지 발령된 가운데 ‘어디로 도망가야 하나’가 현실적인 고민이 되고 있다. 체감온도 35도를 훌쩍 넘는 여름, 열기를 피할 가장 확실한 방법은 시원한 여행지로의 이동이다. 여름에도 서늘한 바람이 부는 유럽의 고산지대부터, 평균기온이 20도 안팎인 동남아 고원지대까지. 나라별로 이색적이면서도 기온 낮

한승희 기자 2025-07-07
[카드뉴스] '국민연금 인상' 7월 달라지는 주요 정책

매년 1월과 7월은 정책 시행의 분기점으로 법령 개정이나 행정지침이 본격 적용되는 시기다. 특히 올해 7월은 고령층, 한 부모 가정 등 다양한 계층을 아우르는 실질적 변화가 예고되어 있어 주목된다. 7월부터 달라지는 제도들은 국민 개개인의 일상에 직접적인 영향을 줄 수 있어 이를 미리 알고 대비하는 것이 중요하다. 7월부터 달라지는 몇 가지 정책을 카드뉴스로 정리해 봤다.

한승희 기자 2025-07-04
[카드뉴스] 스위치온vs애사비, 지금 핫한 다이어트 5

나이 들수록 근육은 줄고 지방은 늘기 쉬운 몸으로 변해간다. 특히 기초대사량이 떨어지는 50대 이후부터는 예전과 같은 식습관이라도 체중이 쉽게 늘고 건강에도 부담이 될 수 있다. 이럴 때일수록 중요한 것이 바로 식단 조절과 건강한 체중 관리다. 그러나 무작정 굶거나 극단적인 다이어트는 오히려 건강을 해칠 수 있어 자신의 몸에 맞는 식사 방식과 라이프스타일을 찾는 것이 무엇보다 중요하다. 최근 주목받고 있는 다이어트를 소개한다.

한승희 기자 2025-07-03
[카드뉴스] 시니어 유튜버 도전 ‘곰믹스 영상 콘테스트’

“내 인생이 영화처럼!” 곰앤컴퍼니가 시니어를 위한 영상 공모전을 연다. 총상금은 500만 원 규모, ‘곰믹스(GOM Mix)’ 편집기를 이용해 30초 이상 2분 이하 영상을 제작하면 누구나 응모 가능하다. 주제는 △나의 인생, 영화처럼 △하루를 바꾼다면? △나에게 보내는 영상 편지 등 3가지. 특히 시니어 유튜버를 꿈꾸는 누구에게나 좋은 시작점이 될 만한 공모전으로 영상 편집이 처음인 사람도 쉽게 도전할 수 있는 구조다. 응모 기간은 7월 3일부터 8월 4일까지, 자세한 내용은 곰랩 공모전 홈페이지에서 확인할 수 있다.

한승희 기자 2025-07-03
[카드뉴스] 7월 놓치면 안되는 전국 축제 BEST6

무더위가 본격적으로 시작되는 7월, 전국 곳곳에서는 계절을 오감으로 누릴 수 있는 축제들이 펼쳐진다. 삼계탕 한 그릇으로 몸을 보신하고, 진흙 속에서 더위를 날리고, 바다와 꽃, 예술로 감성을 채우는 시간. 다채로운 여름 페스티벌을 알아보자. ▲금산 삼계탕 축제 (7월 18일(금) ~ 7월 20일(일), 금산세계인삼엑스포 광장) 무더위 속 건강을 챙기고 싶다면, 삼계탕만 한 보양식도 없다. 인삼과 약초로 맛을 낸 삼계탕과 함께 물놀이, 약초 체험까지 함께할 수 있는 이색 축제, 온 가족이 한 자리에 모여 몸도 마음도 챙길 수 있는

한승희 기자 2025-07-01
[카드뉴스] '오징어게임 시즌3' 속 추억의 골목놀이 5

넷플릭스 시리즈 ‘오징어게임’이 전 세계적인 인기를 끌면서 극 중에 등장하는 한국 전통 놀이가 주목을 받고 있다. 누구에게나 익숙했던 '꼬마야 꼬마야'. '무궁화 꽃이 피었습니다' 등의 놀이들이 지금은 콘텐츠 속 상징이자 해외 시청자들에게는 신선한 문화로 소개되고 있다. 어릴 적의 풍경과 감정을 떠올리게 만드는 추억의 한국 놀이를 카드뉴스로 정리해 봤다.

한승희 기자 2025-06-27
[카드뉴스] 징그러운 러브버그, 일상 속 초간단 퇴치법

초여름 날씨가 시작되면서 창틀, 자동차, 옷 등에 붙어 불쾌감을 주는 검은 벌레가 자주 눈에 띈다. 최근 온라인 커뮤니티와 지역 커뮤니티 앱에서는 “요즘 벌레가 너무 많다”, “자꾸 따라붙는다”라며 불편을 호소하는 이들의 글이 이어지고 있다. 벌레의 정체는 일명 ‘러브버그(Lovebug)’로 불리는 붉은등우단털파리다. 암수 한 쌍이 나란히 붙어 니는 독특한 형태 때문에 이런 별명이 붙었다. 외형은 징그럽지만 사람을 물지 않으며, 병을 옮기지도 않는 무해한 벌레로 알려져 있다. 다만 대량 발생 시 불쾌감과 실생활 불편을 초래하는 만

한승희 기자 2025-06-26
[카드뉴스] 노후자금 걱정 덜어줄 수익형 부동산 4종 비교

초고령 사회에 진입한 대한민국에서 노후 생활비 마련은 더 이상 남의 이야기가 아니다. 국민연금에 대한 불신, 은퇴 후 소득 단절, 장기화되는 노후생활에 대한 부담이 커지면서 매달 고정 수익을 창출할 수 있는 ‘수익형 부동산’이 시니어들 사이에서 관심을 끌고 있다. 상가, 오피스텔, 다세대·다가구주택 등 대표적인 수익형 부동산 유형들은 투자 금액과 수익률, 관리 난이도 면에서 각각 다른 특성을 갖고 있어 목적과 자금 상황에 맞는 전략적 접근이 필요하다. 각 유형별 특징을 살펴보자. 글/도움말 브라보마이라이프 5월호 중/서기수 서경대

한승희 기자 2025-06-24
중년에게 추천하는 품격 있는 말투 4

퇴직 후 일상에서 가장 먼저 달라지는 것은 ‘관계’다. 직함이 사라지고, 불리던 호칭이 줄어든 자리에 남는 건 침묵이다. 이제는 스스로 관계를 만들어야 하고, 말의 무게를 더 잘 감당해야 한다. 그래서 필요한 건 화려한 화술이 아니라 품격 있는 말 습관이다. 조용하지만 단단하게 소통하는 방법을 카드뉴스로 정리해 봤다. 글 #은퇴 #관계 #말투

한승희 기자 2025-06-20
[카드뉴스] 시니어를 위한 다이소 영양제

전국 어디서나 쉽게 찾을 수 있는 생활용품점 다이소가 영양제 시장에 본격 진출했다. 국내 주요 제약사와 손잡고 5천 원 이하의 합리적인 가격대로 다양한 건강기능식품을 선보이며, 시니어 소비자들 사이에서도 큰 주목을 받고 있다. 약국과는 어떤 차이가 있는지, 어떤 제품을 고르면 좋을지, 구매 전 무엇을 주의해야 하는지 등 시니어를 위한 다이소 영양제 정보를 카드뉴스로 정리해 봤다. 취재 #다이소 #다이소영양제 #시니어영양제 #고령자영양제

한승희 기자 2025-06-19
가족이 함께 ‘장마철 플레이리스트’

장마철, 창밖으로 떨어지는 빗방울 소리에 어울리는 음악을 찾는 이들이 많다. 특히 흐린 날씨와 비가 이어지는 시기에는 자연스레 떠오르는 명곡들이 있다. 특별한 설명 없이도 감성을 자극하는 이 노래들은 시간이 흘러도 많은 이들에게 꾸준히 사랑받고 있다. 리메이크를 통해 재조명되거나 빗속의 분위기를 더해주는 대표적인 명곡을 정리해 봤다. ▲김현식 – 비처럼 음악처럼 허스키한 음색과 애절한 멜로디가 인상적인 곡으로 1980년대를 대표하는 발라드다. 부모 세대에겐 잊지 못할 추억을, 자녀 세대에겐 깊은 감성을 선사하는 클래식 명곡이다.

한승희 기자 2025-06-17
위고비로 살 빼고 싶은 그대, 반드시 확인할 이것!

‘꿈의 비만 치료제’로 불리는 위고비가 중장년층 사이에서도 화제다. 지난해 국내 정식 도입 이후 실제 감량 성공 사례가 알려지며 SNS와 커뮤니티를 중심으로 폭발적인 관심을 받고 있다. 하지만 체중 감량에 대한 기대만큼이나 주의할 점도 분명하다. 위고비는 단기간에 체중을 줄이는 데 도움 줄 수 있지만, 특히 중장년층은 기저질환과 부작용 가능성 등을 반드시 고려해야 한다. 위고비의 작용 원리부터 투여 방법, 부작용, 그리고 중장년층에게 주는 효과까지 꼭 알아야 할 내용을 정리해 본다. 취재/도움말 손효정 기자 / 오범조 서울특별시

한승희 기자 2025-06-13
한 눈에 보는 은행권 시니어 서비스

시니어 인구 비중이 빠르게 증가하면서 금융사들이 맞춤형 서비스 강화에 나서고 있다. 단순한 금융 상담을 넘어 은퇴 설계와 자산 관리, 건강 상담까지 아우르는 ‘라이프 케어’ 형태로 서비스가 진화하고 있는 흐름이다. 금융사들의 이러한 변화는 시니어 고객을 더 이상 ‘관리해야 할 존재’가 아닌 ‘함께 미래를 설계할 파트너’로 인식하기 시작했다는 점에서 주목된다. 초고령 사회를 맞아 시니어 고객층의 니즈를 선제적으로 반영하는 금융권의 전략적 움직임은 앞으로도 더욱 확대될 전망이다. 어떻게 달라지고 있는지 금융사들의 시니어 전략을 카드뉴

한승희 기자 2025-06-12

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