2026.10.31

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검색결과 총6,033건

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  • 일본 고치현을 맛보다
    일본 고치현을 맛보다
    일본 고치현 여행에 거창한 이유는 없다. 일본 소도시 특유의 조용한 정취를 느끼면 그만이다. 고치는 기대보다 선명한 휴식을 안겨줬다. 일본에서 산림 비율이 가장 높은 지역답게 울창한 숲이 먼저 눈에 들어온다. 발길 닿는 곳마다 사진이다. 미식도 빼놓을 수 없다. 대표 명물인 가다랑어 다타키는 이곳에서 꼭 먹어야 할 음식이다. 다코야키 고명으로만 접했
    2026-10-25 06:00
  • 오래된 숲 사이로 시간이 흐르다 홍릉숲
    오래된 숲 사이로 시간이 흐르다 홍릉숲
    오래 걷지 않아도 된다. 숨이 찰 만큼 산을 오르지 않아도 깊은 숲이다. 편한 운동화 신고 그저 천천히 나무 사이를 걸으며 오래된 시간을 바라보는 것. 이번 가을에는 멀리 가지 않아도 깊숙한 시간을 숲에서 만난다. 시간이나 체력을 소모하지 않아도 마음에 오래 남는 것, 홍릉숲에서는 가능하다. 제법 선선해진 가을이다. 호젓한 기분으로 도심 한복판
    2026-10-24 06:00
  • 노인 자원봉사자들, 지역에서 만든 정책 제안 국회에 전달
    노인 자원봉사자들, 지역에서 만든 정책 제안 국회에 전달
    돌봄을 받는 대상에 머물지 않고 지역 문제 해결에 직접 나서는 노인을 가리키는 '선배시민'들이 지역에서 마련한 정책 제안을 국회에 전달했다. 한국노인종합복지관협회(회장 김형식)는 21일 서울 여의도 국회의원회관 대회의실에서 '제7회 대한민국 선배시민대회'를 열었다. 전국 노인복지관 소속 자원봉사자와 복지관 관계자, 학계 인사 등 400여 명이 참석
    2026-10-22 09:22
  • [다음 삶의 설계] 다음 30년, 어떤 하루를 반복할까
    [다음 삶의 설계] 다음 30년, 어떤 하루를 반복할까
    코빌리지 고성: 은퇴 후 하루를 위한 10가지 질문 몸과 식사부터 관계·비용·일상 복귀까지, 다음 생활을 고르는 기준 은퇴 후의 다음 생활을 떠올리면 먼저 어디에서 살 것인지 생각하게 된다. 어느 지역으로 옮길지, 어떤 크기의 집에서 살지, 필요한 비용은 얼마인지. 모두 현실적인 질문이다. 그러나 삶의 모습은 주소만으로 완성되지 않는다.
    2026-10-21 09:00
  • “건강한 장수 위한 소비” 식품·의료·AI 경계 허문다
    “건강한 장수 위한 소비” 식품·의료·AI 경계 허문다
    건강하게 오래 살기 위한 소비가 식품과 의료, 디지털 기술을 아우르는 통합 서비스로 확대되고 있다. 소비자들이 개별 제품의 기능보다 건강 유지와 생활 습관 개선을 중시하면서 산업 간 경계도 허물어지고 있다. 특히 ‘건강한 노화’와 ‘장수’가 새로운 소비시장 성장 영역으로 주목받고 있다. 글로벌 시장조사기관 민텔(Mintel)은 지난 20일 발표한
    2026-10-21 07:00
  • 부모 아프면 직장 쉴 수 있나? 제도 있어도 못 쉬는 가족들
    부모 아프면 직장 쉴 수 있나? 제도 있어도 못 쉬는 가족들
    2018년 겨울, 국어교사 임한호 씨의 어머니가 인후암 말기 진단을 받았다. 임 씨는 “망설임 없이 휴직계를 제출했다.” 전문 간병인을 쓰라는 주변의 권유에도 직접 곁을 지켰고, 어머니를 떠나보낸 뒤 학교로 돌아갔다. 이 사연은 브라보 마이 라이프가 개최한 제2회 ‘나의 브라보! 순간’ 수기 공모전 희망상 수상작 ‘매달림의 시학’에 담겼다. 휴직은 임
    2026-10-19 16:01
  • [만화로 보는 시니어 뉴스] 심정지 의심될 때, 꼭 해야 할 네 가지
    [만화로 보는 시니어 뉴스] 심정지 의심될 때, 꼭 해야 할 네 가지
    집에서 대화를 나누던 배우자가 갑자기 쓰러진다면 어떻게 해야 할까요. 이름을 불러도 대답이 없으면 당황해 아무것도 하기 어려울 수 있습니다. 이때 기억해야 할 순서는 네 가지입니다. ‘반응 확인 → 119 신고 및 자동심장충격기(AED) 요청 → 호흡 확인 → 가슴압박’입니다. 질병관리청 안내에 따르면 먼저 어깨를 두드려 반응을 확인하세요. 주변이
    2026-10-18 07:00
  • 베어즈베스트 청라 골프클럽
    베어즈베스트 청라 골프클럽
    인천 청라국제도시에 자리한 베어즈베스트 청라 골프클럽(GC)은 독특한 콘셉트를 가진 골프장이다. 이름의 ‘베어(Bear)’는 세계적인 골프선수이자 코스 설계가인 잭 니클라우스의 애칭인 ‘골든 베어(Golden Bear)’에서, ‘베스트(Best)’는 그가 세계 각지에 설계한 골프장 가운데 엄선한 최고의 홀에서 비롯됐다. 2012년 개장한 베어즈
    2026-10-17 06:00
  • [현장에서] 대체육 넘어선 비건 한 끼, 중장년 관심 쏠려
    [현장에서] 대체육 넘어선 비건 한 끼, 중장년 관심 쏠려
    “채식을 맛있어서 하는 거야?, 살려고 하는 거야?” 공장에서 일하는 비건 인플루언서 초식마녀는 함께 일하는 동료들에게 이런 질문을 자주 받는다. 40대 초반인 그는 아침을 거르고 일찍 출근하거나 식단을 채식으로 꾸리는 생활을 이어간다. 그때마다 자신보다 나이가 많은 동료들은 채식에 관심을 보이며 이유를 묻곤 한다. 초식마녀는 “살려고 먹는데 맛도
    2026-10-16 16:22
  • [윤나래의 세대읽기] 40대 실직자, 재취업까지 어떻게 버티나
    [윤나래의 세대읽기] 40대 실직자, 재취업까지 어떻게 버티나
    43세의 두 아이 아빠가 쿠팡 물류센터로 첫 출근을 했다. 6년간 다닌 회사에서 권고사직을 당한 지 6개월째였다. 다시 직장을 구하려고 수십 곳에 이력서를 냈지만 취업으로 이어지지 않았다. 새벽부터 준비해 셔틀버스를 타고 물류센터에 도착했다. 낯선 작업을 마치고 집에 돌아왔을 때는 발바닥에 물집이 잡혔다. 이날 일당은 9만 8040원. 출퇴근에 쓴 시
    2026-10-15 13:41

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