라이프 뉴스 - 브라보마이라이프

[만화로 보는 시니어 뉴스] 겨울 한파, 꼭 지켜야야 할 안전 수칙 4가지

눈이 내리며 겨울 한파가 본격화됐습니다. 특히 수도권에는 첫눈이 폭설로 이어지면서 빙판길에서 넘어지지 않기 위해 종종걸음으로 길을 걷는 시민들의 모습이 곳곳에서 포착되고 있습니다. 추위가 매서워질수록 고령층의 건강 관리가 더욱 중요합니다. 질병관리청은 저체온증 위험군 중 하나로 음식 섭취나 보온(의복, 난방)이 적절하지 않은 노인을 꼽았습니다. 한파를 겪는 고령층의 건강관리는 폭염 만큼이나 중요합니다. 겨울 한파 속에서 꼭 지켜야 할 안전 수칙을 살펴보겠습니다. 먼저 심뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등 기저질환이 있다면 저체온증,

서지희 기자 2025-12-07
한국의 맛을 따라 걷다…K-미식벨트

방탄소년단(BTS)를 비롯한 K-팝 아이돌 그룹, 넷플릭스 오리지널 ‘케이팝 데몬 헌터스’, 유튜브·SNS를 통해 확산되는 ‘먹방’ 콘텐츠까지. K-컬처 열풍이 전 세계로 확장하면서 K-푸드 역시 글로벌 관심의 중심에 서 있다. 한국 음식을 경험하기 위해 방한하는 외국인 수요도 빠르게 늘고 있으며, 정부도 이러한 흐름을 새로운 성장 동력으로 삼기 위해 미식 관광 육성에 속도를 내고 있다. 그 대표적 시도가 바로 ‘K-미식벨트’ 사업이다. 소개된 프로그램을 기반으로 올겨울 미식 여행을 계획해보는 것도 흥미로운 경험일 것이다. 한국관

손효정 기자 2025-12-06
지자체 통합돌봄 1년 성과대회서 ‘서울시 성동구’ 대상 수상

서울 성동구가 최근 1년간 전국 지방자치단체 가운데 의료·요양·돌봄 통합지원 성과가 가장 뛰어난 지역으로 선정됐다. 보건복지부는 5일 세종 컨벤션센터 열린 ‘의료·요양·돌봄 통합지원 성과대회’에서 서울시 성동구가 대상을 받았다고 밝혔다. 수상 지자체는 △최우수상 경기도 부천시·충청북도 진천군 △우수상 서울특별시 은평구·대전광역시 대덕구·광주광역시 광산구·광주광역시 서구·강원특별자치도 춘천시·전라북도 전주시·경상남도 김해시가 각각 선정됐다. 성동구는 통합돌봄 기반 확립 위해 행정 총력을 투입하고 통합돌봄 서비스 확충을 위한 지역 특

서지희 기자 2025-12-05
복잡한 쿠팡 탈퇴 절차, 방미통위 긴급 사실조사 나선다

쿠팡 개인정보 유출 사고와 관련해 이용자들의 탈퇴가 급증하는 가운데 정부가 탈퇴 절차를 복잡하게 구성한 쿠팡을 대상으로 사실조사에 착수했다. 지난 4일 방송미디어통신위원회는 "쿠팡의 회원 탈퇴 과정이 「전기통신사업법」이 금지하는 '이용자의 해지권을 제한하는 행위'에 해당하는지 여부 등을 파악하기 위해 조사한다"고 밝혔다. 3370만 건의 개인 정보를 유출한 쿠팡을 탈퇴하기 위해서는 이용자들이 찾기 어려운 위치에서 복잡한 절차를 걸쳐야 한다. 앱 이용자는 메인화면 하단 개인정보 탭(사람 상반신 모양)을 누르고 설정, 회원정보 수정,

박지수 기자 2025-12-05
[공공의료 심장 시립병원③] 서남병원, 서남권 책임지는 공공의료 거점

코로나19 전염병 사태를 겪으면서 공공병원의 역할이 다시 한 번 주목받았다. 공공의료는 가장 가까운 곳에서 시민의 생명과 일상을 지키는 마지막 울타리다. 고령화가 빠르게 진행되는 지금, 공공의료는 단순한 진료 기관을 넘어 지역사회 돌봄, 취약계층 의료안전망이란 역할을 수행하고 있다. 브라보마이라이프는 서울시 내에서 공공의료를 제공하는 시립병원(정신질환자 전문진료 병원 제외)을 소개하며 공공의료가 시민의 삶과 가장 가까운 위치에서 어떤 가치를 만들어내고 있는지 살펴보고자 한다. 감염병 위기, 필수의료 공백, 초고령사회 대응까지 시립병

서지희 기자 2025-12-05
"잃어버린 한식의 의미" 장민영 아워플래닛 대표

장민영 아워플래닛 대표 음식은 단순히 생존의 수단이 아니라 사람과 계절, 지역을 잇는 언어다. 장민영 아워플래닛 대표는 이 단순한 진실을 오랫동안 이야기해왔다. 그는 “한 끼를 먹는 방식이 바뀌면 삶이 달라진다”고 말한다. 결핍의 시대가 남긴 지혜와 손맛을 오늘의 식탁으로 되살리며 지역과 사람, 자연의 관계를 잇는 일. 그것이 그가 말하는 ‘지속 가능한 미식’의 본질이다. 결핍이 낳은 다양성, ‘한식’ 지구 살리다 ‘아워플래닛’은 ‘우리의 지구’와 ‘우리의 먹거리를 계획하자’라는 중의적인 뜻을 담았다. KBS ‘한국인의 밥상’ 취

윤나래 기자 2025-12-05
"놓치면 손해!" 65세 이상 혜택(돌봄 서비스·일자리편)

65세 이상이면 누릴 수 있는 혜택을 건강, 교통, 문화·여가까지 살펴봤다. 이제는 삶의 질을 더 높이고, 경제적 보탬이 될 수 있는 돌봄과 일자리 지원 제도에 주목할 차례다. 소득 수준에 따라 혜택의 차이는 있지만, 특히 개인의 경험과 역량을 살릴 수 있는 노인일자리나 사회활동 지원 사업은 원한다면 적극적으로 활용해볼 만하다. 다만, 대부분의 혜택은 저절로 적용되지 않으므로 본인에게 맞는 혜택을 꼼꼼히 살펴 신청하는 것이 중요하다. 통신비 할인 ▲기초연금 수급자 통신비 할인 65세 이상 기초연금 수급자는 월 청구된 이동전화 통신요

국세실 기자 2025-12-05
시니어 이용 많은 쿠팡, 유출 사태에 '보이스피싱 표적' 위험

쿠팡에서 3천만 건이 넘는 개인 정보가 유출된 사태는 단순한 보안 이슈에 그치지 않는다. 시니어 사용 비중이 높은 대형 플랫폼에서 정보가 노출될 경우 기본적인 정보 변경은 물론이고 탈퇴 절차도 어렵다. 더 나아가서는 보이스피싱, 스미싱 등 2차 금융범죄의 최우선 표적이 될 수밖에 없는 구조적 취약성을 드러낸 사건이다. 시니어 이용 많은 플랫폼... 유출 시 위험도 더 커져 쿠팡은 간편결제와 단순한 이용 구조 때문에 60대 이상 이용률이 높은 플랫폼으로 꼽힌다. 지난 해 앱·리테일 분석 서비스 와이즈앱·리테일·굿즈가 조사한 결과에 따

박지수 기자 2025-12-04
[중장년 필독 정보통] 강남구, 치매 편견 넘어선 어르신들의 이야기 그림책 전시

바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 강남구, 치매 인식을 바꾸고 세대가 소통하는 자리 마련 서울시 강남구는 12월 한 달 동안 영풍문고 종로본점 지하 1층 전시공간에서 ‘인생 그린 그림책’ 전시를 개최한다. 이는 강남구치매안심센터의 미술치료 특화 프로그램에 참여한 어르신 15명과 그 가족들이 직접 쓰고 그린 그림책을 시민들과 나누는 자리다. 인지 기능을 건강하게 유지하고자 하는 정상군 어르신들을 대상으로 한 예방 중심의 미술 프로그램으로

전혜정 기자 2025-12-04
[카드뉴스] '쿠팡 유출 사태' 2차 피해 막는 법 7가지

쿠팡에서 대규모 개인정보 유출 사태가 발생하면서 스미싱, 보이스피싱, 모바일 결제 악용 등 2차 피해 가능성이 커지고 있다. 결제 정보는 포함되지 않은 것으로 알려졌지만, 기본 정보만으로도 맞춤형 사기가 충분히 이뤄질 수 있어 우려가 제기된다. 특히 이번 유출 사태는 디지털 환경에 익숙하지 않은 시니어에게 더 큰 위험으로 다가오고 있다. 로그인·본인 인증·계정 설정 등 기본 절차 자체가 진입 장벽이 되는 상황에서 정보 유출 여부를 확인하거나 쿠팡 탈퇴 비롯한 계정 비활성화 조치를 스스로 처리하기도 쉽지 않기 때문이다. 보이스피싱

한승희 기자 2025-12-04
연말 맞은 日 중장년 여성 23% “남편과 별거·이혼 원해”

연말을 앞두고 일본의 40~60대 여성들은 집 안 대청소만이 아니라 인간관계와 생활 패턴까지 함께 ‘정리’하는 경향이 뚜렷한 것으로 나타났다. 특히 기혼자의 5분의 1 이상은 남편과의 별거나 이혼을 희망하고 있는 것으로 나타났다. 일본의 시니어 여성지 ‘하루메쿠 업’과 이 매체 본사 산하의 ‘이키카타조즈 연구소‘는 지난 10월 31일부터 11월 4일까지 자사 회원인 40~65세 여성 440명을 대상으로 ‘연말 정리·정돈’에 관한 온라인 설문조사를 실시했다. 조사 결과 연말에 정리·정돈을 “실시할 계획이 있다”고 답한 응답자는 35

이준호 노인복지 전문 기자 2025-12-04
간단하게 즐기는 한식 손맛 그대로

한식은 손이 많이 간다는 편견이 있다. 하지만 요즘은 전통의 맛을 지키면서도 손쉽게 즐길 수 있는 간편 한식이 대세다. 청정원의 ‘집밥 상차림’ 시리즈, 비비고의 ‘K-푸드 대표 메뉴’, 하림 더미식의 ‘프리미엄 셰프 레시피’까지. 이제 한식은 어려운 요리가 아니라 ‘오늘 바로 즐길 수 있는 일상식’이 됐다. 오랜 시간 끓이거나 손질할 필요 없이, 데우기만 하면 깊은 국물 맛과 정성스러운 반찬을 완성할 수 있다. 바쁜 하루 속에서도 ‘집밥의 온기’를 지켜주는 이들 브랜드 덕분에 한식의 매력은 더 가깝고, 더 편리해졌다. CJ제일제

전혜정 기자 2025-12-04
“작년 출생아 기대수명 83.7년, 10년 전보다 1.9년 증가”

국가데이터처, 3일 2024년 생명표 작성 결과 발표 성별로는 남자 80.8년, 여자 86.6년…기대수명 차이 감소 추세 지난해에 태어난 아이들은 평균적으로 83.7세까지 살 것으로 예상됐다. 3일 국가데이터처가 발표한 ‘2024년 생명표’ 작성 결과에 따르면 지난해 출생아의 기대수명은 전년대비 0.2년 증가한 83.7년으로 나타났다. 10년 전보다 1.9년 증가했다. 출생아의 기대수명은 현재의 연령별 사망 수준이 유지된다는 가정하에 계산된 수치다. 성별로 보면 남자의 기대수명 지난해 태어난 남자의 기대수명은 80.8년으로, 여자는

서지희 기자 2025-12-04
[Trend&Bravo] 사라진 2030, 건설업 취업자 연령 Top5

국내 건설 현장의 연령 구성이 변화하고 있다. 최근 취업자 통계를 살펴보면 50대와 60대 이상 종사자가 대부분을 차지하고, 20·30대의 비중은 크게 낮아진 것으로 나타났다. 현장에서는 고령화와 인력난이 동시에 진행되며 생산성과 안전 관리 부담까지 확대되고 있다. 자동화 기술 도입, 숙련 인력 확보, 외국인 노동력 활용 등이 대안으로 거론되고 있지만 청년층 유입이 줄어드는 문제는 여전히 과제로 남아 있다. 지금 건설 산업의 연령대는 어떤 모습일까. 카드뉴스로 확인해 보자.

한승희 기자 2025-12-03
K-할머니 스트리트 푸드, 세계인을 사로잡다

전 세계 스트리트 푸드에는 그 지역만의 정서가 담겨 있고, 오래된 손끝의 기술과 장인의 이야기가 스며 있다. 한국을 찾은 외국인 역시 시장 또는 길거리를 걷다 만나는 음식을 즐긴다. 기대 이상의 맛에 감동해 눈시울을 붉히는 이들도 있다. 30년 넘게 한자리에서 인생의 작품을 빚어온 세 명의 스트리트 푸드 장인을 소개한다. ◆50년 서울중앙시장 명물 문옥희 할머니 “호떡 기름 빼고 정성 쏟았죠.” 추운 겨울이 되면 서울중앙시장에는 줄이 길게 늘어선다. 그 이유는 단 하나, 문옥희(84) 할머니의 호떡을 맛보기 위해서다. 30대에 생

손효정 기자 2025-12-03

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