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- 나이 들면 잠이 줄어든다? 여생을 위한 좋은 잠의 비결
- 북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책들도 함께 즐겨보세요. 혹시 자는 시간이 아까워서 잠을 줄이고 있나요? 경제학자들은 한 시간 적게 자는 것의 기회비용을 16.19달러(약 2만 원)라고 추정하고 있어요. 잠을 안 자면 이렇게 금전적 손해가 발생하는데도 아직도 수면을 가치 있게 생각하지 않는 사람이 많아요. 미국에서의 한 설문조사에 따르면 미국인의 15퍼센트는 수면을 ‘시간 낭비’라고 생각한다고 합니다. - ‘당신을 위한 수면 큐레이션’ 48p 잠은 누
- 문혜진 기자 2024-10-24
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- 미래에셋생명, 상생 ESG 프로젝트… ‘소상공인 콘텐츠 제작 지원’
- 미래에셋생명은 ‘소상공인 콘텐츠 제작 지원’ 사업에 나서며, 참여할 소상공인 150개 사를 선착순 모집한다. 최근 짧은 영상 콘텐츠인 ‘숏폼(short formㆍ1분 안팎의 짧은 동영상)’이 마케팅 수단으로 큰 인기를 끌고 있는 가운데, 미래에셋생명은 숏폼영상 전문 제작사 ‘5초광고’와 협력해 전국 소상공인들에게 숏폼 콘텐츠 제작을 지원한다. 미래에셋생명은 이번 상생 ESG 프로젝트 ‘소상공인 콘텐츠 제작 지원’을 통해 광고비 부담을 느끼는 소상공인들의 온라인 판로 개척을 도울 계획이다. 참가를 희망하는 소상공인은 5초광고의 모바일
- 이준호 기자 2024-10-24
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- 현장 경험 나누는 인생나눔교실 특화분야 멘토링 프로그램
- 문화체육관광부와 한국문화예술위원회가 주관하는 '인생나눔교실 은퇴전문가 특화 멘토링 프로그램'이 청년과 전문가를 잇는 다리 역할을 하고 있다. 이 프로그램은 법조인, 의료인, 전문경영인 등 다양한 경력을 가진 전문가 멘토 봉사단이 참여하여, 창업에 뜻을 둔 청년 멘티들과 실질적이고 경험을 공유하는 장으로 주목받고 있다. 지난 2일, 한국외국어대학교 서울캠퍼스에서 창업에 관심 있는 학부생 60여 명을 대상으로 ‘창업 초기 알아야 할 3가지’를 주제로 한 강연형 멘토링이 열렸다. 이날 멘토로 나선 김영덕 마크앤컴퍼니 파트너는, 창업 초기
- 이준호 기자 2024-10-23
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![[카드뉴스] 매일 기부하는 붕어빵 아저씨](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2091774.jpg)
- [카드뉴스] 매일 기부하는 붕어빵 아저씨
- 내 일터는 원광대학교병원 정문 맞은편에 있는 ‘쿠키 붕어빵’. 사람들은 나를 ‘붕어빵 아저씨’라고 부른다. 그리고 더러는 이렇게 부른다. ‘기부 천사’. 나는 한때 잘나가는 사업가였다. 레스토랑, 노래방 등 3개 업소를 동시에 운영할 정도로 여유 있었다. 남부러울 것 없던 삶은 1997년 IMF 외환위기와 함께 무너졌다. 재산은 연기처럼 사라졌다. 영세민(기초수급자) 신세가 된 건 순식간이었다. 전주 지하보도에서 노점을 하며 재기를 꿈꿨다. 계란빵과 오징어 다리를 팔아 생계를 유지했고, 익산으로 향하며 ‘쿠키 붕어빵’을 개발했다.
- 조형애 기자 2024-10-23
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- 케어링, 시니어 일자리 창출 우수 기업 선정
- 시니어 케어 전문기업 케어링이 부산시가 주관하는 ‘2024 시니어일자리 창출 우수기업에’ 선정됐다. 부산시는 시니어일자리 창출 우수기업으로 케어링 등 10곳을 선정하고 지난 17일 부산시민공원에서 우수기업 인증서 수여식을 가졌다. 인증식에는 박성복 케어링 부대표를 비롯해 이준승 부산광역시 행정부시장, 김영관 한국노인인력개발원 부산울산지역본부장, 지역 내 단체장, 각 기업 관계자 등 40여 명이 참석했다. 부산시는 만 55세 이상 시니어를 고용한 비율이 10% 이상인 기업을 대상으로 2016년부터 시니어일자리 창출 우수기업을 선정해
- 이연지 기자 2024-10-23
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- 노인 연령 65세에서 75세로… 한덕수 총리 검토 의사 밝혀
- 노인 기준 연령 상한 논의가 다시 수면 위로 올라왔다. 한덕수 국무총리는 22일 정부세종청사에서 기자들과 만난 자리에서 이중근 대한노인회장의 노인 기준 연령 상한 요구에 대해 “신중하고 중요하게 검토할 것”이라는 입장을 밝혔다. 한 총리는 “여성과 노인을 어떻게 활용할지가 성장 잠재력을 높이는 데 중요하기 때문에, 대한노인회가 제기한 것은 잘 검토할 필요가 있다”고 말했다. 앞서 이중근 회장은 21일 대한상공회의소에서 열린 제19대 대한노인회장 취임식에서 헌법에 명시된 ‘국민의 인권 보장’ 차원의 초고령화 사회 대비를 위해 “현재
- 이준호 기자 2024-10-23
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- 이유 없는 손발 저림·통증… ‘말초신경질환’ 의심해 봐야
- 손과 발의 감각이 이유 없이 무뎌지거나 저리고 힘이 빠진다면 말초신경질환을 의심해 볼 필요가 있다. 이런 증상이 나타나면 대부분은 일시적인 혈액순환 장애로 자가 진단해 대수롭지 않게 여기거나 일부는 뇌졸중의 전조증상으로 오인하기도 한다. 그러나 손발 저림이 혈액순환 장애나 뇌졸중의 증상인 경우는 적고, 실제로는 말초신경질환으로 나타난다. 말초신경질환은 뇌, 척수 등 중추 신경계를 제외한 말초신경계에 이상이 발생하는 질환으로, 손발이 저리거나 감각이 떨어지고 통증이 지속해서 나타나는 것이 특징이다. 증상 나타나면 검진 꼭 필요…원인
- 손효정 기자 2024-10-23
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- 대도시 법인ㆍ지점 설립 시, 부동산 취득 중과세 피하려면
- 지난 호 ‘과밀억제권역 내 법인의 본점용 부동산 신축·증축 취득세 중과’ (지방세법 13조 ①항)에 이어 이번 호에서는 ‘대도시 내 법인 설립, 지점 설치와 법인·지점의 대도시 내 전입 시 취득세 중과’ (지방세법 13조 ②항)에 대해 알아보도록 하겠다. 두 규정은 각각 별개로 적용되는 규정이며, 두 개가 중복하여 적용될 수도 있다. 대도시 부동산 취득 중과세 적용 대도시 내에서 법인을 설립하거나 지점을 설치하는 경우와 법인의 본점·지점을 대도시 밖에서 대도시로 전입함에 따라 대도시의 부동산을 취득하는 경우에는 취득세가 중과세된다.
- 박재홍 세무사 2024-10-22
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![[카드뉴스] ‘고령자 사망률↑’ 가을철 ‘이것’, 조심하세요](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2090480.jpg)
- [카드뉴스] ‘고령자 사망률↑’ 가을철 ‘이것’, 조심하세요
- 진드기가 옮기는 병인 쯔쯔가무시증은 가을에 집중적으로 나타난다. 대체로 대수롭지 않게 여기지만 고령자는 사정이 다르다. 합병증이 발병하거나 사망에 이를 수도 있다. 쯔쯔가무시증에 대한 궁금증을 서진웅 고려대학교 안암병원 감염내과 교수와 함께 풀어봤다. 50~70대 환자가 많은 이유는 무엇인가요? 아무래도 감염원에 노출될 기회가 많기 때문입니다. 그러니 가을철에는 피부 노출을 줄이고, 풀밭에 겉옷을 벗어두지 않아야 합니다. 진드기 기피제 또한 사용하는 게 좋습니다. 귀가 후에는 즉시 옷을 털어 세탁하고, 벌레 물린 상처가 있는지 확
- 조형애 기자 2024-10-22
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- “판소리를 세계로” 월드판소리페스티벌서 우리 소리 알린다
- 제2회 월드판소리페스티벌이 서울 남산골 한옥마을에서 내달 1일부터 3일까지 3일간 개최된다. 이번 축제는 세계판소리협회와 남산골 한옥마을이 공동 주최하며, 서울시의 민간 국악행사 지원사업의 일환으로 진행된다. 축제 첫날인 1일, 천우각 야외무대에서는 메인콘서트 '라이브 판소리'가 열리며, 국가무형문화재 판소리 수궁가 보유자인 김수연 명창이 오리지널 '수궁가'를 선보인다. 특히 이번 공연의 피날레는 JTBC '풍류대장' 우승팀 서도밴드의 리더인 sEODo가 판소리와 POP을 결합한 '조선팝' 무대로 장식할 예정이다. 이외에도 세계판소
- 이준호 기자 2024-10-21
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- 세계적 팝페라 테너 임형주, '도전한국인' 3관왕 등극
- 팝페라 테너 임형주(로마시립예술대학 성악과 석좌교수)가 '2024 제12회 서울 도전페스티벌'에서 도전한국인 관련 3관왕에 오르며 화제를 모았다. 임형주의 소속사 디지엔콤에 따르면, 임형주는 지난 18일 여의도 국회의사당 내 국회박물관 강당에서 열린 '2024 제12회 서울 도전페스티벌'에서 도전한국인 문화예술대상, 도전한국인 글로벌 명예대상, 명예의 전당 헌액이라는 영예를 동시에 안으며 3관왕을 달성했다. 이번 '2024 서울 도전페스티벌'은 사단법인 도전한국인본부와 대한민국청년협의회, 조은희 의원실이 주관하고 서울특별시, 서울특
- 이준호 기자 2024-10-21
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- 대한민국의학한림원 “무리한 의대 증원, 교육 수준 낮춰”
- 대한민국의학한림원이 정부의 의대정원 증원 정책에 대한 강한 우려를 담은 대국민 입장문을 21일 발표했다. 최근 의정갈등으로 인해 국민들의 생명과 건강에 위협이 가해지고 있는 가운데, 의료계의 석학 단체로서 더 이상 침묵할 수 없다는 입장을 표명했다. 의학한림원은 입장문에서 “정부가 추진하는 의대정원 2000명 증원 계획이 과학적 근거에 기반하지 않았으며, 절차적으로도 타당성이 부족하다”고 지적했다. 의학한림원은 이미 여러 차례 정부에 외국 사례를 반영한 올바른 의대증원 방안을 제시했지만, 정부는 이를 받아들이지 않았다고 주장했다.
- 이준호 기자 2024-10-21
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- 시놀, 한강공원서 문화예술 축제 열어… “시니어, 함께 놀자”
- 액티브 시니어 소셜 여가 플랫폼 시놀이 주최하는 문화예술 축제 ‘시니어, 함께 놀자’가 오는 30일 서울 여의도 한강공원 물빛무대에서 열린다. 이번 행사는 코리아시니언즈, 액티브시니어협회, 한국문화예술전문협회, K-Tango진흥회, 대한셔플댄스협회 등 다양한 시니어 관련 단체들과 공식 댄스 협회들이 후원과 참여를 한다. 최근 은퇴 후에도 활발한 활동을 이어가는 '액티브 시니어'가 사회적 트렌드로 떠오르고 있다. 이들은 과거의 소극적인 노년층 이미지에서 벗어나 다양한 취미를 즐기고 건강한 생활을 추구하며 새로운 노년 문화를 선도하고
- 이준호 기자 2024-10-21
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- 행복한 노후 위한 경로당의 변신 “모든 세대 위한 장소로”
- 과거 동네마다 있던 경로당은 노인이 마음 놓고 편하게 지내도록 만든 사회복지 휴식 공간의 한 형태였다. 노인 인구가 많은 동네에선 마을회관이 같은 기능을 하기도 했다. 최근 급격한 고령화사회와 길어진 노후로 노인 여가 활동의 중요성이 증가하면서 경로당 역시 새로운 공공 여가시설로 변화를 꾀하고 있다. 노인복지법 제36조 노인여가복지시설에 대한 법령에 따르면 경로당은 ‘지역 노인들이 자율적으로 친목 도모 및 취미 활동, 공동 작업장 운영, 기타 여가 활동을 할 수 있도록 하는 장소를 제공함을 목적으로 하는 시설’로 규정하고 있다.
- 전혜정 기자 2024-10-21
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- 티켓 예매부터 쇼핑 대행까지… 시니어 일상 돕는 똑똑한 비서 ‘똑비’
- “똑비! 지금 내가 종각인데, 강남을 가려면 지하철을 어디에서 갈아타야 할까?” 71세 김정남(가명) 씨는 외출할 때면 늘 똑비에게 길을 묻는다. 덕분에 일상이 좀 더 편해졌단다. 요즘은 검색으로 모든 정보를 수집하는 시대다. 지하철 이용 정보도 애플리케이션(이하 앱)으로 쉽게 알아볼 수 있다. 하지만 김 씨와 같은 시니어에게 디지털 세계는 여전히 어렵다. 똑비는 이런 시니어들을 위해서 구매 대행, 예약 대행, 검색 대행, 추천 등을 해준다. 똑비는 토끼 같은 딸, 두꺼비 같은 아들이 되어드리겠다는 마음으로 설립한 회사 토끼와두꺼
- 이연지 기자 2024-10-21
브라보 스페셜
![[브라보가 만난 욜드족] “삶이 곧 힙합” 춤주머니 아저씨](https://img.etoday.co.kr/crop/360/203/2099216.jpg)
