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- 허리 건강 위협하는 ‘습요통’과 ‘한요통’
- 폭염과 열대야 등 고온다습한 날씨가 이어지면서 시니어들의 건강에 대한 우려가 커지는 요즘이다. 우리 몸은 기온과 습도 등 외부 환경 변화에 따라 항상성을 유지하기 위해 조절 기능이 작동한다. 하지만 무더위와 냉방이 반복되는 여름철에는 이 기능에 혼란이 생기기 쉽다. 특히 자율신경계나 내분비계의 균형이 무너지면서 혈관 수축, 면역력 저하 등의 증상이 나타날 수 있고, 더욱이 신체 면역력이 떨어지는 시니어에겐 다양한 질환이 발생할 수 있는 시기다. 무엇보다 혈액순환이 원활치 않으면 근육에 산소와 영양 공급이 줄어들고, 면역력이 저하되
- 하인혁 부천자생한방병원 병원장 2025-08-21
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![[챗GPT 브리핑] 70세 이상도 CT 한 번에 폐암 발견 外](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2197758.jpg)
- [챗GPT 브리핑] 70세 이상도 CT 한 번에 폐암 발견 外
- 바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 챗GPT가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆70세 이상도 폐암 조기 발견…저선량 CT 한 번이면 충분 국가검진에서 고령자는 효율성 문제로 제외되기 쉽지만, 국내 연구팀이 70세 이상에서도 단 한 번의 저선량 CT 검진으로 폐암 조기 발견이 가능함을 확인했다. 연구에서 절반 이상에게서 폐결절이 발견됐고, 폐암 환자의 61%가 초기 병기로 진단돼 수술적 치료를 받을 수 있었다. 연구진은 “저선량 CT 검사는 고위험군 고령자에
- 손효정 기자 2025-08-20
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![[Trend&Bravo] 5060 중년들이 은퇴 후에도 일하는 이유 6](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2213284.jpg)
- [Trend&Bravo] 5060 중년들이 은퇴 후에도 일하는 이유 6
- 대한민국 5060 세대는 은퇴 이후에도 여전히 일터를 떠나지 못하는 것으로 나타났다. 경제적 이유뿐만 아니라 더 여유로운 삶과 건강 관리, 무료함 해소 등 다양한 요인이 작용하고 있었다. 하나금융연구소가 발표한 ‘5060 시니어의 더 넥스트(The Next) 라이프’ 보고서에 따르면, 금융자산 1억 원 이상을 보유한 서울·수도권 및 광역시 거주 50~60대 남녀 1000명 가운데 상당수가 은퇴 후에도 계속 일을 이어가고 있는 것으로 조사됐다. 보고서는 기대수명 증가와 함께 노후 생활비 마련뿐 아니라 자아실현과 건강 관리까지 폭넓은
- 한승희 기자 2025-08-20
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- 서미화 의원, 장애인단체 인사들과 정책 방향 공유
- 한국장애인단체총연맹(한국장총)은 지난 14일 ‘2025년도 제2차 장애인리더스포럼’을 열고 이재명 정부의 장애인 정책 공약을 점검했다. 이 자리에는 여당의 장애인 비례대표 서미화 국회의원이 참석해 정부의 장애인 정책 핵심과제를 발표하고 현장의 의견을 청취했다. 포럼에서는 47개 장애인단체의 요구를 취합한 ‘2025 대선장애인연대’ 자료를 바탕으로, 대선 당시 이재명 후보의 공약이 얼마나 반영됐는지 검토했다. 한국장총 김동호 정책위원장은 “공약 점검을 통해 장애계 요구의 수용 여부를 확인할 수 있었다”고 말했다. 서 의원은 국정과제
- 이준호 노인복지 전문 기자 2025-08-20
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![[중장년 필독 정보통] 시니어가 직접 만든 영화 선보여](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2214090.jpg)
- [중장년 필독 정보통] 시니어가 직접 만든 영화 선보여
- 바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 시니어가 만든 단편 영화, '무지개 마을'시사회 개최 서울시 중랑구는 20일 중랑면목미디어센터에서 시니어들이 직접 제작하고 출연한 단편영화 '무지개 마을'의 시사회와 관객과의 대화를 전일 개최했다고 밝혔다. 이번 단편영화는 중랑면목미디어센터 ‘활동사진 제작단 1기’ 수료생들이 처음으로 공동 제작한 작품이다. ‘활동사진 제작단 1기’는 50세 이상 중장년층으로 구성된 영상 제작 교육과정 수료생들로, 지난
- 전혜정 기자 2025-08-20
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- 시니어 고객 확보 혈안, 금융권 연금 마케팅 강화
- 금융권이 시니어 고객 대상 서비스를 강화하고 있다. 20일 신한금융그룹은 시니어 고객 특화 브랜드인 '신한 SOL(쏠)메이트'를 론칭했다. 은퇴나 경력 전환 등을 앞두고 새로운 인생을 준비하는 고객을 대상으로 금융·비금융 솔루션을 통합 제공하겠다는 포부다. 신한금융 주요 계열사들은 고객 생애주기별 맞춤형 금융·생활 서비스를 차례로 선보일 예정이다. 금융 부문에서는 연금, 신탁, 펀드, 보험, ETF, 대출 등 생애 전환기에 필요한 상품군을 고도화하고, 은퇴 이후 소득 절벽을 완화할 수 있는 현금흐름 기반의 자산관리 솔루션을 강화한
- 공도윤 기자 2025-08-20
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- “재미있어야 인생이다”
- 결혼해 부모님과 한집에 살 때다. 직장에서 이틀간 밤샘 작업을 한 뒤 집에 들어오자, 아버지가 찾았다. 옷만 갈아입고 다시 출근해야 해 서두르는 모습을 본 아버지는 한사코 꿇어앉히고 한 말씀이다. “재미있어야 인생이다.” 뜬금없이 던진 아버지의 저 말은 그날뿐 아니라 살면서 여러 번 들었다. 아버지는 “‘재미’는 ‘양분이 많고 좋은 맛’이라는 한자 ‘자미(滋味)’에서 온 것이다. 재미는 단순하게 즐거운 느낌이 아니다. 생의 에너지다”라면서 “숨을 쉬듯 반복되는 일상, 수행해야 할 역할, 감내해야 할 현실 속에서 사람이 무너지지 않
- 조성권 기자 2025-08-20
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- 지역 돌봄케어 중심에 선 약국
- 한국은 이미 초고령사회에 진입했다. 어르신 다섯 명 중 두 명이 홀로 살아간다. 기대수명이 증가하며 100세시대를 맞이했지만 ‘건강하게 오래 사는 삶’을 보장하는 것은 아니다. 의학 발달로 신체적인 건강은 상당부분 개선되었지만 오히려 고립과 단절 속에서 길어진 노년은 또 하나의 질병, ‘외로움’이라는 심리적 질병을 악화시키고 있다. 주경미 고려대 약대 특임교수는 최근 약공시론의 칼럼을 통해 외로움을 단순한 감정이 아닌 심리사회적 질병으로 규정하며, 약국이 이 침묵을 먼저 감지할 수 있는 공간이라는 점을 언급했다. 세계보건기구(WH
- 공도윤 기자 2025-08-20
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- “라오스 젊은이들, 해외서 돌봄 인력 취업 관심 커”
- 초고령사회에 진입한 대한민국은 돌봄인력 부족이 사회적 문제로 부상하고 있다. 때문에 외국인 요양보호사제도의 도입 등 다양한 방안이 논의되고 있는 상태이지만, 여러 시행착오를 겪고 있다. 지난해 추진되었다가, ‘강남 전용 서비스’ 비판을 받았던 외국인 가사관리사 제도가 대표적이다. 이러한 어려움에 대해 전문가들은 지나치게 수요자 중심에 치우쳐 있다고 지적한다. 공급자인 필리핀, 베트남, 미얀마, 라오스 등 동남아시아 각 국의 정책이나 노동자들의 입장이 제대로 고려되고 있지 않는다는 지적이다. 그렇다면 실제로 그들의 생각은 어떨까?
- 이준호 노인복지 전문 기자 2025-08-20
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![[국민연금 백문백답] ⑥실직·경력단절 땐 실업크레딧 이용](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2205562.jpg)
- [국민연금 백문백답] ⑥실직·경력단절 땐 실업크레딧 이용
- 국민연금은 국민의 노후 소득 보장을 위해 국가가 운영하는 대표 사회보험 제도다. 국민연금공단은 국민연금에 대해 ‘국가가 최종 지급을 보장하는 제도로 국가가 존속하는 한 반드시 연금을 지급한다’고 안내한다. 노후 자금의 기본이자 토대인만큼 는 ‘국민연금 백문백답’을 통해 국민연금의 모든 것을 상세하게 소개하고, 가장 효율적인 연금 활용법을 안내하고자 한다. 국민연금 보험료를 꾸준히 내는 것이 안정된 노후를 위해 필요하지만 누구나 실직으로 보험료 부담이 어려운 시기를 한 번쯤 겪는다. 이런 상황에서는 국민연금 보험료를 보전받을 수 있는
- 서지희 기자 2025-08-20
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- 세계시니어시티즌데이 시니어 히어로 선정… 인남순·장기봉 수상
- 대한은퇴자협회(KARP, 대표 주명룡)는 오는 22일 서울 양재동 매헌윤봉길의사기념관에서 열리는 제3회 세계시니어시티즌데이를 앞두고 ‘시니어 히어로’ 수상자로 인남순 한국전통문화연구원 원장과 장기봉 한국시니어스타협회 총감독을 선정했다고 19일 밝혔다. ‘시니어 히어로’는 나이에 구애받지 않고 현업에서 활동하며 건강한 고령사회 조성에 기여한 시니어에게 주어지는 상이다. 올해 수상자 중 인남순 원장은 국가무형문화재 ‘처용무’ 전수교육자로서 KBS 드라마 ‘황진이’, ‘용의 눈물’, ‘명성황후’ 등 사극의 안무 고증을 맡아 전통문화 대중
- 이준호 기자 2025-08-19
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![[카드뉴스] 치료비보다 중요한 '여름철 요실금 관리법' 5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2213273.jpg)
- [카드뉴스] 치료비보다 중요한 '여름철 요실금 관리법' 5
- 여름이 되면 시니어들에게 특히 불편한 증상 중 하나가 바로 요실금이다. 더운 날씨에 땀으로 수분이 빠져나가고, 이로 인해 방광이 예민해지면서 소변을 참기 힘들어지는 경우가 많다. 시니어는 노화로 방광 기능이 약해져 있는 상태라 계절적 요인이 더해지면 증상이 평소보다 심해지기 쉽다. 단순히 나이 탓으로 넘기지 말고, 여름철 환경이 어떤 영향을 주는지 알고 대비하는 것이 중요하다. 여름철 요실금 관리 방법과 예방법은 어떻게 될까, 카드뉴스로 확인해 보자. 취재 손효정 기자 도움말 심봉석 이화여대부속서울병원 비뇨의학과 교수
- 한승희 기자 2025-08-19
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- 전 세계 보청기 시장, 2031년 61조 원 규모로 성장 전망
- 전 세계 보청기 시장이 고령 인구 증가와 기술 혁신을 바탕으로 빠르게 성장할 전망이다. 시장조사기관 인사이트 파트너스(The Insight Partners)가 지난 18일 발표한 보고서에 따르면, 보청기 시장 규모는 2024년 약 38조 8천억 원(287억 5천만 달러)에서 2031년 61조 6천억 원(456억 8천만 달러)에 이를 것으로 예상된다. 연평균 성장률은 6.9%에 달한다. 이 같은 성장세는 세계적인 고령화가 가장 큰 배경이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 2020년 기준 60세 이상 인구는 10억 명을 넘어섰으며,
- 이준호 노인복지 전문 기자 2025-08-19
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- [챗GPT 브리핑] KAIST, 고령 우울증 원인 규명…치료 실마리 外
- 바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 챗GPT가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆KAIST 연구팀, 고령 우울증 원인 규명으로 치료 실마리 KAIST 허원도 석좌교수 연구팀이 국과수·아주대 의료원과 함께 극단 선택 환자의 뇌 조직을 분석해 우울증의 새로운 분자 기전을 밝혀냈다. 특히 고령 환자에서 항우울제가 잘 듣지 않는 원인이 ‘Numb 단백질’ 과발현 때문임을 확인해, 표적 치료제 개발 가능성에 주목된다. ◆보사연 “1인 가구 우울, 다인 가구보다 높아…
- 손효정 기자 2025-08-19
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- ‘K-로컬 미식여행 33선’ 알릴 인플루언서 찾아요!
- 한국관광공사는 전국 방방곡곡의 지역 대표 음식을 체험하고 홍보할 ‘K-로컬 미식여행 33선 인플루언서 원정단’을 모집한다고 19일 밝혔다. 이번 사업은 지역 음식 관광을 활성화하고, 온라인 콘텐츠 확산을 통해 내·외국인 관광객들에게 우리 고장의 진짜 맛을 알리기 위해 기획됐다. 모집 대상은 국내 여행과 음식, 미식 여행 관련 콘텐츠 제작에 관심 있는 크리에이터 누구나 지원할 수 있다. 모집 기간은 9월 7일까지이며, 최종 선발 결과는 9월 17일 발표한다. 선발 기준은 ▲채널 영향력(30%) ▲33선 콘텐츠와의 부합성 및 방향성
- 윤나래 기자 2025-08-19
브라보 스페셜
